宝宝喂养十项要领与饱不饱四招！

宝宝喂养十项要领
孩子出生后一年内,如护养不当会罹患各类疾病,所以家长如能注意掌握以下婴儿喂养的十项要 领,对抚养好宝宝有很大的帮助。
吃母乳的婴儿,生后2—3个月就可吃蔬菜汁、果汁。4—5个月可吃少量煮蛋黄、米汤,也可少 量吃些鱼肝油、维生素C等。6—7个月可吃些软粥、软面片。8—9个月可吃青菜、肉汤、豆 腐、鸡蛋羹。10—12个月可吃软饭、馒头饼干等。
每次加吃一种食物,吃习惯了再加第二种,每次喂量由少渐多,但不要过量。
喂辅助食物。在喂奶以前,这时婴儿胃里是空的,容易接受食物,也易于消化。
注意小儿消化情况,如消化不良,辅助食物应减量或暂停。
喂奶期间母亲要注意营养,以便让乳汁充足。婴儿母亲可以多吃些新鲜蔬菜、豆蛋、肉类等 食物,不可偏食。
乳母要经常保持乳 头卫生,勤擦洗,勤换衣,喂奶前要洗奶头。
喂奶次数,一般隔3—4小时喂1次,夜间不喂。每次喂奶20分钟,体弱的婴儿喂奶时间可稍 长一些,但不要超过30分钟。
每次喂奶后,将小儿放在肩头,轻轻拍打婴儿脊背,使吞进去的空气从胃里排出来,以免吐奶。 白天每喂两次奶的中间喂1次水,但不要过多。每天给婴儿喂水时,可加少量食盐。
婴儿3个月后,应有意识地让婴儿养成吃东西的习惯,为断奶打下基础。婴儿满周岁时应断奶, 最迟不超过1岁半。如果断奶过迟,乳汁稀薄,不能满足婴儿发育的需要,容易发生营养不良或 贫血。
断奶在秋季或春季。采取逐渐减少喂奶次数,以辅助食品代替母乳的办法断奶。
衡量宝宝饱不饱有四招
1、从乳 房胀满的情况以及新生儿下咽的声音上判断。宝宝平均每吸吮2～3次可以听到咽下一 大口，如此连续约15分钟就可以说是宝宝吃饱了。如光吸不咽或咽得少，说明奶量不足。
2、孩子吃奶后应该有满足感。如喂饱后他对你笑，或者不哭了，或马上安静入眠，说明孩子 吃饱了。如果吃奶后还哭，或者咬着奶头不放，或者睡不到两小时就醒，都说明奶量不足。
3、注意大小便次数。每天尿8～9次，大便4～5次，呈金黄色稠便；喂牛奶的新生儿其大便是 黄色稠便，大便3～4次，不带水分。这些都可以说明奶量够了。如果不够的时候，尿量不 多，大便少，呈绿稀便。
4、看体重增减。体重增减是最能说明问题的指标。足月新生儿头1个月每天增长25克体重，头 1个月增加720～750克，第2个月增加600克。如果是体重减轻了，要么有病，要么喂养不当 喂奶不足或奶水太稀导致营养不足是体重减轻的因素之一。

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