目前流行的几种祛斑方法：
1、激光祛斑----用激光仪器除去色斑；
2、磨削祛斑----用机械磨削的方法，却除表层色斑；
3、药物祛斑----口服维生素C，并结合静脉注射维生素C；
4、针灸祛斑----属中医范畴，调节经络，改善人体内分泌；
5、果酸祛斑----用高浓度果酸剥脱表皮，较以往的化学剥脱安全，达到“换肤”目的；
6、中草药祛斑----遵循中医原理，服用具相应功能的中草药制剂，外加敷中草药面膜。
祛斑方法多多，但效果因人而异。目前安全、有效消除妊娠黄褐斑的方法还是属中医范畴的中草药祛斑和针灸祛斑的结合，这种方法虽然见效慢，但安全，治标治本，不易反弹。 消除黄褐斑需要一定的时间，它的减轻与发展也依赖众多的因素。因此在日常生活中，我们应注意以下几下方面，做到养护结合。1、每天要充足的睡眠。
2、不急不躁不忧郁，保持平和的心态，良好的情绪。
3、选择适当的护肤品。
(1)选用天然成分及中药类的祛斑化妆品；
(2)避免日晒，根据季节不同选择SPF(防晒系数)不同的防晒品。
(3)运用粉底霜，粉饼对色斑进行遮盖，选用的粉底应比肤色略深，这样才能缩小斑与皮肤的色差，起到遮盖作用。
4、注意日常饮食。
(1)少食油腻、辛辣、粘带食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。
(2)多食含维生素C、维生素E及蛋白质的食物，如：西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏 米、花生米、瘦肉、鲁类等。维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质，从而减少黑色素的产生；维生素能促进血液循环，蛋白质可促进皮肤生理功能。
5、自制简便易用的面膜。
上面谈到很多食品对祛斑有辅助作用，我们可以将它们制成面膜，在家敷面，也可收到一定的效果。
(1)将冬瓜捣烂，加蛋黄一只，蜂蜜半匙，搅匀敷脸，20分钟后洗掉；
(2)将黄瓜磨，成泥状，加入一小匙奶粉和面粉，调匀敷面，15--20分钟后洗掉。
平时也可用黄瓜汁、冬瓜汁、柠檬汁等涂擦面部，持之以恒，均会奏效。
